Web【Boho Beautiful】10分钟深度瑜伽,舒缓镇静,舒缓腿筋,新手可练! WebApr 13, 2024 · Mady Morrison (born January 15, 1990) is a German yoga teacher, YouTuber and blogger.. Life. Morrison grew up with her mother after her parents separated when …
Maddi Morrison - 2024-23 - Women
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WebMay 21, 2024 · Es ist quasi das ideale rundum sorglos Anfänger – HIIT- Programm! Denn das Warm Up und Cool Down liefere ich euch direkt mit ;). Nach einer 5 minütigen Aufwärmungsphase geben wir gemeinsam 10 Minuten richtig Gas und powern uns richtig aus. Abgerundet wird das ganze mit 5 Minuten Dehnungs- und Yogaübungen! WebJul 13, 2024 · Mady Morrison Das Anfänger HIIT Workout Fatburner Fitness für Zuhause ist Mady´s erstes Workout Video. Es warten 5 Minuten Warm Up, 10 Minuten HIIT- Training und 5 Minuten Cool Down auf euch. Das 20 Minuten Workout Warm Up (5min) Walking – auf der Stelle (30sek) Jumping Jacks – Hampelmann (30sek) Shoulder Circle – Schulter rotieren … WebJun 15, 2024 · Anfänger HIIT Workout Fat Burner Fitness für Zuhause. HIIT - Schneller Muskeln aufbauen und Fett verbrennen. Wie ihr wisst, bin ich neben meiner Yogapraxis … new movie with taraji p henson